الرئيسية / قطوف صحية

قطوف صحية

اضطراب الماغنيسيوم يضر

تحذر دراسة حديثة نشرت بمجلة «الأمراض العصبية» من أن الزيادة الكبيرة أو النقص الكبير بمعدلات الماغنيسيوم تجعل الشخص عرضة للخرف، وقام الباحثون من خلال الدراسة بقياس معدلات الماغنيسيوم لدى قرابة 10000 شخص متوسط أعمارهم 64.9 عام ولم يكن أحدهم يعاني الخرف عند بداية الدراسة، وبعد المتابعة لمدة 8 أعوام تبين …

أكمل القراءة »

حمية للقولون التقرحي

يعتبر مرض التهاب القولون التقرحي من أمراض الجهاز الهضمي الشائعة، ووجد أن النظام الغذائي لدول حوض البحر الأبيض المتوسط يفيد في تخفيف المرض لأنه يشمل أطعمة مضادة للالتهابات مثل زيت الزيتون، والخضروات، والفواكه؛ والأسماك التي تحتوي على أوميجا3؛ ومن ناحية أخرى، فإن ذلك النظام الغذائي يبعد عن الأطعمة المهيجة للالتهابات …

أكمل القراءة »

المعايشة تفيد لعلاج المخاوف

كشفت نتائج دراسة جديدة، قام بها فريق من الباحثين في أستراليا أن أصدقاء الطفل الملتصقين به لهم دور مؤثر في تكوين حالة الخوف من المؤثرات التي تسبب أضراراً ومخاطر لهذا الطفل، نتيجة مشاركة هؤلاء الأطفال لبعض الأفكار والمفاهيم والمعتقدات السلبية، من خلال النقاش والمعايشة مع بعضهم بعضاً والتأثير المتشابه بينهم …

أكمل القراءة »

بروتين طبيعي يمنع العمى

أصبح العلماء على مقربة من تطوير طريقة لمنع الإصابة بالعمى، بعد اكتشافهم وجود بروتين طبيعي يحمي العين من الإصابة بالمياه الزرقاء، التي تعد من أكثر أسباب العمى.ويطلق مصطلح المياه الزرقاء أو الجلوكوما، على عدد من الأمراض التي تتلف العصب البصري، وهو مجموعة من الألياف العصبية التي تربط شبكية العين بالدماغ، …

أكمل القراءة »

اكتشاف حيوية تراجع العظام

اكتشف باحثون من الصين الآلية الحيوية المؤدية إلى تراجع الكثافة العظمية، ما ينتج عنه هشاشة العظام، حيث وجدوا أن أحد البروتينات له أهمية كبيرة في السيطرة على معدلات تجدد خلايا العظم.وتعني هشاشة العظام تراجع الكثافة العظمية التي تصبح العظام معها رقيقة، ما يجعلها عرضة للكسور. وتعتبر العظام من الأنسجة الحية …

أكمل القراءة »

فيروس زيكا

يُعتبر فيروس زيكا، من الأمراض المعدية السريعة الانتشار، وينتقل للإنسان عبر البعوض، ويظهر على شكل طفح جلدي، ألم في المفاصل، التهاب ملتحمة العين، ألم عضلي، صداع، وتشبه أعراضه أعراض العدوى بالفيروسات الأخرى المنقولة بالمفصليات، وعادة ما يكون فيروس زيكا خفيفاً ولا يتطلب علاجاً محدداً، ويتم العلاج للحد من تفاقم الإصابة، …

أكمل القراءة »

المعاملة السيئة تغير بنية دماغ الطفل

تمكن باحثون لأول مرة من مشاهدة التغيرات التي تحدث بالبنية العصبية بمناطق محددة بالدماغ لدى الأشخاص الذين تعرضوا للمعاملة السيئة في الطفولة.تؤدي الإساءة التي يتعرض لها الطفل إلى جعله عرضة للاضطرابات النفسية، مثل: الاكتئاب والقلق والعدوانية والاندفاعية، وأحياناً اتباع بعض العادات السيئة كالتدخين ونحو ذلك.وتحذر الدراسة الحديثة، التي نشرت بالمجلة …

أكمل القراءة »

الزهايمر والأنيميا

تفيد دراسة بأن تناول 200 جرام من سمك الرنجة يساعد على تقوية الذاكرة والحماية من الإصابة بمرض الزهايمر، حيث تحتوي على دهون مفيدة وعناصر غذائية تعمل على تنشيط الدورة الدموية، ومصدر جيد للأحماض الأمينية أوميجا3 الضروري للجسم، والذي يعمل على تعزيز قدرات الذاكرة ووقاية الشخص من مرض الزهايمر، وتناول الرنجة …

أكمل القراءة »

استعادة الوعي بتحفيز «العصب المبهم»

تمكن علماء فرنسيون من استعادة الوعي لمريض يبلغ من العمر 35 عاماً قضى 15 عاماً في الغيبوبة، بواسطة تحفيز العصب المبهم، ونشرت النتائج بمجلة «علم الأحياء الحالي».تخالف النتائج الحالية النظرية التي ترى استحالة استعادة الوعي في الحالات مر عليها أكثر من عام من دون سلوك استجابي، والوسيلة التي استخدمها الباحثون …

أكمل القراءة »

مضادات الأكسدة

تفيد دراسة يابانية حديثة أن تناول فنجان من الشاي بعد تناول الوجبات الدسمة يعمل على تخفيف الأضرار التي تسببها الأطعمة الدهنية على الشخص، فمن المعروف أن الوجبات الدسمة ترفع من معدل الشحوم الضارة بالدم، والتي تساعد على إنتاج الشوارد الحرة المسببة لمرض تصلب الأوعية الدموية، ويكون تأثير هذه الوجبات خطير …

أكمل القراءة »